بیورزونانس برای خواب بهتر

هر اختلال خواب، داستانی انسانی است؛ ذهنی خسته، قلبی ناآرام یا بدنی که راه بازگشت به سکون را فراموش کرده است. بیورزونانس پلی است میان علم و احساس؛ میان بدن و روان.

به یاد دارم خانمی میانسال به مطب آمد که بیش از ده سال از بی‌خوابی رنج می‌برد. داروهای مختلفی مصرف کرده بود، اما هیچ‌کدام نتوانسته بودند ذهن ناآرامش را آرام کنند. در همان جلسه‌ی نخست، دستگاه بیورزونانس امواج مغزی او را ثبت کرد و مشخص شد ریتم‌های فرکانسی مغز در ناحیه‌ی آلفا و تتا دچار ناهماهنگی شده‌اند  همان امواجی که با آرامش، تمرکز و ورود به خواب عمیق مرتبط‌اند.

پس از چند جلسه، تغییری عمیق در چهره و کلامش پیدا شد. او گفت:
«سال‌ها بود یادم رفته بود خوابیدن چه حس عجیبی دارد… انگار بدنم دوباره یاد گرفته چطور آرام شود».

نمونه‌ای دیگر، مردی ۵۲ ساله بود که به‌منظور ترک سیگار با بیورزونانس مراجعه کرده بود. در طول درمان، ریتم خوابش بهبود یافت و آرامش ذهنی بیشتری پیدا کرد. این نشان می‌دهد که تنظیم فرکانس‌های بدن، علاوه بر بهبود خواب، تعادل کلی سیستم عصبی را نیز تقویت می‌کند.

بیورزونانس با تنظیم امواج الکترومغناطیسی بدن، تعادل سیستم عصبی خودکار را بازمی‌گرداند؛ بخشی که چرخه‌ی خواب و بیداری را کنترل می‌کند. هنگامی که فرکانس‌های ناهماهنگ تعدیل شوند، پیام‌های عصبی مغز هماهنگ‌تر عمل می‌کنند و بدن به حالت طبیعی آرامش بازمی‌گردد.