مریدین مغز

 سیستم های موثر بر مریدین مغز

سیستم هایی که بر عقل و مغز انسان تاثیر می گذارند، کلیه، طحال و قلب می باشند. برخی از نقاط TCM و مریدین ها بر مغز به صورت مستقیم اثر می گذارند. به عنوان مثال مریدین دو وارد مغز شده و با تحریک، تغذیه یا آرام نمودن مغز و روح تمام فعالیت های عصبی را تحت تاثیر قرار می دهد. نقاط مربوط به ناحیه روی گردن  انرژی حیات مابین بدن و ذهن را هماهنگ می کند. و نقاطی که وظیفه پردازش اطلاعات و پاسخ به محرک های خارجی را به عهد دارند در دو نیمکراه مغز  و در نقاط گوش و پوست سر که مربوط به غدد نواحی حسی می باشند، قرار دارند.

سیستم اندام قلب بر حافظه و روند یادگیری طولانی مدت اثر میگذارد. اگر این اندام بیش از حد از نظر احساسی و شیمیایی تحریک شود، آسیب می بیند.

سیستم اندام کلیه بر حافظه کوتاه مدت و توانایی حفظ کردن اثر می گذارد و به علت ترس و پیری آسیب می پذیرد.

سیستم اندام طحال بر حافظه کوتاه مدت، تفکر تحلیلی و تمرکز تاثیر می گذارد و به دلیل نگرانی و تغذیه نامناسب دچار آسیب می شود.

در طب سنتی چینی به منظور بهبود و تقویت یادگیری عمومی، روی بهبود انرژی حیات که به مغز وارد می شود تمرکز دارد تا مغز بتواند اطلاعات را به درستی پردازش کرد و بتواند به سهولت به محرک های خارجی پاسخ دهد.

زمانی که کودکی در روند رشد خود مانند یادگیری، راه رفتن، صحبت کردن و اجتماعی شدن مشکل داشته باشد مریدین کلیه او در طب سنتی مورد بررسی و ارتقای سلامت مغناطیسی قرار می گیرد.

برای بهبود اختلالات ADD ، ADHD و اوتیسم نقاط گوش و پوست سر به همراه کانال انرژی دو که جز مریدین مغز هستند تحت ارتقای سلامت قرار می گیرد.

اگر اختلال دریادگیری در بزرگسالان به دلیل تب در زمان کودکی رخ داده باشد می بایست مریدین قلب جهت متعادل سازی سیستم گردش خون و خون در مغز پاکسازی شوند.

این تصور که آدمی با پیر شدن و بالا رفتن سن، دچار فرسودگی ذهن می شود یک تصور اشتباه است، در واقع همه چیز بستگی به محافظت از یین و یانگ و مریدین کلیه دارد که البته رژیم غذایی سالم، سبک زندگی صحیح و دوری از سموم فکری و خوراکی هست نیز بسیار در سالم ماندن مغز و حافظه موثر است. همچنین نقش معنویت در بهبود کیفیت زندگی را باید جدی گرفت، استفاده از روش های شفا بخش مانند طب سوزنی، ماساژ درمانی و فعالیت و استراخت متعادل بسیار مفید است.

اگر فردی دچار سکته مغزی شده باشد یا به هر دلیلی مغز او در اثر ضربه آسیب دیده باشد، طب سوزنی روشی است که در کنار سایر شیوه های بهبود بسیار کمک کننده خواهد بود. طب سوزنی برای انواع خاصی از زوال عقل کارآمد است.

مریدین مغز و بهبود عملکرد قلب

جالب است بدانید سیستم اندام قلب روح را در ذهن مستقر می کند. اوقات ظهر به عنوان زمان قلب در نظر گرفته می شود. برای همین چُرت نمیروزی یا همان قیلوله بسیار توصیه می شود. پس مناسب ترین تغذیه برای ذهن طبق چرخه شبانه روزی چی، زمان ظهر است.

در طول خواب عمل سم زدایی در مغز رخ می دهد و باعث شارژ غدد فوق کلیوی می گردد. اگر فردی در خواب کافی نداشته باشد یا کیفیت خواب او ضعیف باشد قلب، کلیه، و طحال او دچار مشکل شده گرفتار ترس و نگرانی و استرس می شود این مسئله خلق و خوی فرد، یادگیری، تمرکز، و واکنش او به مسائل را تخریب می کند. حتی ممکن است مشکلات جدی تری مرتبط با استرس و تروما در او ایجاد کند  که منجر به بروز مشکلات دیگری چون : اختلالات استرس زای ضربه ای، اختلال در تمرکز، عدم توانایی تصمیم گیری، عدم توانایی در حل مسائل، رفتار پرخاشگرانه، رفتار تکانشی یا اجباری.

گیاهان و تقویت مریدین مغز

گیاه بادرنجبویه موجب آرامش می شود و به بهبود کیفیت خواب کمک می کند. موجب تقویت حافظه می شود.

رزماری یک گیاهی است که حافظه را تحریک کرده و یک آنتی اکسیدان قوی در برابر پیری مغز می باشد.

عناب و مریم گلی و کلاهک جمجمه مغز را سم زدایی کرده و اعصاب را تقویت می کند. چای اولانگ، گیاهی چینی است که مغز، قلب و مریدین های کلیه را سم زدایی می کند.

برخی از این گیاهان به صورت دمنوش مورد استفاده قرار می گیرند بعضی به شکل روغن و مالشی. اما دقت کنید که در مصرف آنها زیاد روی نکنید و حتما قبل از مصرف از طبیب سنتی مشورت بگیرید.

مواد مغذی برای سلامت مریدین مغز

حتما این مواد را مصرف کنید: بادام، سبوس گندم و ماهی خال مخالی. می پرسید چرا؟ چون سرشار از اسید گلوتامیک هستند. گلوتامیک اسید انتقال دهنده عصبی آرامش بخش در بدن ما است. ماهی قزل آلا، ماهی خال مخالی تورین دارند، تورین موجب آرامش مغز می شود و استرس آن را کم می کند.

غذاهایی با پروتئین بالا مثل انواع ماهی ها، لبنیات، ژلاتین تهیه شده از استخوان حیوانات حلال گوشت، حاوی مقدار زیادی گلایسین هستند که باعث تقویت حافظه و شناخت انسان می شود. گوشت و شاتوت و سبزی بخورید که اینها سرشار از لیپوئیک اسید هستند، لیپوئیک اسید یک آنتی اکسیدان است که حافظه و شناخت را تقویت می کند و از تحریکات عصبی مغز پیشگیری می کند.

جو، میل کنید که سلیس دارد، سلیس اعصاب را قوی می کند تا به نوراستنی که حالت خستگی جسمی و ذهنی و احساسی است خاتمه دهد. سلیس حاصل از جو را می توان در جو دو سر جوانه زده، تنتور جو دوسر، چای کاه جو، شیر جو دوسر، سبوس جو و بلغور جو دوسر یافت.