پاکسازی مریدین ها یعنی انرژی های ناپاک یا همان پرانای بدون حرکت را با نظم و ترتیب دادن به افکار و احساساتمان به حالت تعادل و هماهنگ درآوریم. پرانا به این علت راکد می شود که مشکلاتی در درون و بیرون برای ما رخ می دهد و دلیل بروز این مشکلات هم این بوده که ما نادانسته به آلودگی ها اجازه دادیم وارد ذهن و جسم و روان مان شوند. خب اگر مریدین ها دچار مشکل شوند سرعت انتقال انرژی در آنها کاهش می یابد و میزان آن بستگی به حجم آلودگی های وارد شده دارد. اگر پاکسازی مریدین ها انجام شود سرعت چرخش انرژی در بدن ما بالا می رود، در اینصورت کانال های مریدین تمییز شده و اعضا و انرژی های ما بهبود می یابد.
پاکسازی مریدین ها با EFT (ای اف تی)
اگر دنبال پاکسازی مریدین ها از احساسات و عواطف منفی هستید ای اف تی کاربرد بسیار بالایی در این زمینه برایتان خواهد داشت. اما بدانید که نتیجه گیری از آن چندان هم کار آسانی نیست در وهله اول باید بدانید که مشکل اصلی در کجاست و باید بفهمید انرژی مخرب در کجا مسدود شده است؟ تا بتوانید با ای اف تی مریدین های خود را پاکسازی کنید. و این مشکل را از دنیای درون و بیرونتان حذف نمایید.
مراحل انجام ای اف تی ( EFT )
- اولین قدم قبول کردن وجود مسائل آزار دهنده در درون تان است، یادتان باشد که این موضوع نباید از دوستان خودتان کم کند.
- مشکل را از جهت شدت و اندازه بسنجید و یک نمره به آن بدهید.
- ابتدا به کنار دست خود ضربه بزنید همزمان جمله ای اف تی را مکرر بگویید. دو ویژگی اصلی که این جمله دارد این است که :
اول خیلی راحت مشکلاتتان را بیان کنید و احساسات بد ناشی از آن را هم بارگو کنید. مثلا اگر امروز از کسی ناراحت شده اید بگویید: امروز به خاطر رفتار فلانی با من بسیار آزرده شدم و احساس بی ارزشی می کنم.
ویژگی بعدی این است که مشکل هر چه که باشد باز هم خودتان را دوست میدارید درنتیجه این جمله را قاطی جمله قبلی بیان کنید : خودم را عمیقا می پذیرم. پس از ترکیب دو جمله بالا این جمله حاصل می شود: با این که به خاطر رفتار دوستم عصبی شدم اما عمیقا و کاملا خودم را می پذیرم. اکنون از پایین به بالا به نقاط هشگانه مریدین ها با دو انشت خود به آرامی ضربه بزنید.
نقاط مریدین کجا هستند؟
- نقطه یک : بالای ابرو نزدیک تاج آن.
- نقطه دو : کنار سر
- نقطه سه : زیر چشم
- نطقه چهار: پایین بینی
- نقطه پنج : پایین لب
- نقطه شش : ابتدی ترقوه
- نقطه هفت : زیر بغل
- نقطه هشت : فرق سر
چند نکته را یادآوری می کنم:
اول اینکه : برای یافتن محل دقیق نقاط مریدین ها حساسیت نشان ندهید همین که به محدوده گفته شده ضربه بزنید کفایت می کند.
دوم اینکه : در هر ضربه جمله EFT را با صدای بلند تکرار کنید. نکته مهم ماجرا به زبان آوردن مشکلاتتان است.
سوم اینکه : خوب است که جملات ای اف تی را باور کنید اما الزامی به باور کامل به آن نیست. تکرار جملات کافی است.
چهارم اینکه : مهم نیست چندبار به هر مریدین ضربه وارد می کنید چون در نیتجه تاثیری ندارد.
و پنجم اینکه : نقاط مریدین در بدن قرینه هستند می توانید به دلخواه به یک سمت یا همزمان به هر دو طرف ضربه بزنید.
در آخر یک بررسی کلی انجام دهید و ببینید مشکل تان و یا احساستان تغییری کرده یا خیر! همه مراحل را تا از بین رفتن کامل مشکل تکرار کنید.
متعادل سازی مریدین ها
یکی از راه های متعادل سازی مریدین ها مدیتیتش و مراقبه است. انرژی های منفی و پلیدی که در بدن ما ایجاد شده اند را می توان از طریق مراقبه و مدیتیشن پاکسازی کرد با از بین رفتن انرژی های سمی عمل متعادل سازی مریدین ها صورت می گیرد.
یکی دیگر از راه های متعادل سازی مریدین ها استفاده از طب سوزنی است که انرژی های تحلیل رفته را در بدن افزایش می دهد.
از آنجا که طب سوزنی یک طب چینی است و تفکر کل نگر دارد متخصصان آن که علاوه بر طب در فلسفه نیز تبحر داشتند، باور داشتند که فعل و انفعالات درون بدن انسان با مشاهده و بررسی پدیده های هستی قابل درک است. آنها مریدین های بدن آدمی را شبیه ساختار جریان آب در رودها می دانند و معتقدند اختلال در مریدین های بدن انسان، اختلالاتی در آب رودها می شود و برعکس!
به همین خاطر برای باز کردن انسداد مسیرهای انرژی در مریدین ها سوزن ها را در بدن انسان فرو می برند تا بیماری های او بهبود یابد.
روش های فیزیکی پاکسازی مریدین ها در بدن راه های متعددی برای پاکسازی مریدین ها وجود دارد روش هایی که هم فیزیکی هستند هم ذهنی. البته برای پاکسازی مریدین ها از رایحه و اسانس هم استفاده می شود. می خواهیم یکی دو مورد از روش های پاکسازی مریدین ها را بیان کنیم:
اولین پیشنهاد ما روش بالا پایین پریدن است:
این یکی از ساده ترین کارهاست و معمولا قبل از مراقبه و مدیتشن انجام می شود. این کار باعث تکان خوردن انرژی ها دربدن است. این تکان تکان خوردن ها انرژی های کثیف و سنگین را از بدن جدا کرده و آنها را فرو می ریزد.
روش پریدن به بالا و مراقبه:
با پرش ب بالا خود را برای یک مراقبه با کیفیت آماده می کنیم. مراقبه ها در کل انرژی ها مثبتی را وارد ذهن و اندام و اعضای ما می کنند. گاهی انجام این مدیتیشن ها آرامش و لذت را برایمان به همراه دارد. لازم است برای جلوگیری از ایجاد حس سنگینی در حین مراقبه ، قبل آن خودمان را پاک کنیم که در اینجا منظور همان پرش های ۷ الی ۱۰ دقیقه ای است.
حالا که انرژی های آلوده و تاریک از بدنتان فرو ریخته شد نوبت به اجرای یک تکنیک فوق العاده می رسد تا بدنتان را با ورود انرژی های حیاتی پاک و زلال جلا دهید. مدیتشین و مراقبه، انرژی تر و تمیزی را به بدن مان وارد می کند. حتما انجامش دهید و احساس خوب را از خود دریغ نکنید.
منابع :